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    怎樣預防頸椎性疾???

    更新時間:2016-11-29 15:33 文章來源:恒博集團雅安醫(yī)院本文已幫助人解決問題
        頸頸椎病是中、老年人常見病、多發(fā)病之一。但是近年來隨著科技的發(fā)展,導致越來越多的“低頭族”沉迷于電子產品,以及很多的上班族也長期坐在電腦前沒有時間進行活動,所以使得頸椎性疾病越來越年輕化。《《《脖子酸痛是頸椎病嗎?點擊咨詢
    頸椎慢性疾病炎癥影響到正常的生活,預防很關鍵!
     
        預防頸椎性疾病需注意:
        1、頸椎病患者需定時改變頭頸部體位,注意休息,勞逸結合。抬起頭并向四周各方向適當地輕輕活動頸部,不要老是讓頸椎處于彎曲狀態(tài)。伏案工作不宜一次持續(xù)很長時間,超過2個小時以上的持續(xù)低頭工作,則難以使頸椎椎間隙內的高壓在短時間內得到有效的恢復緩解,這樣會加重加快頸椎的退變。
        2、已經有頸椎病癥狀的患者,應當減少工作量,適當休息。癥狀較重、發(fā)作頻繁者,應當停止工作,絕對休息,而且,較好能夠臥床休息。這樣在頸椎病的治療期間,有助于提高治療的效果,促使病情早日緩解,機體早日康復。《《《頸椎病有何危害?點擊咨詢
        3、頸椎病患者應當避免參加重體力勞動,提取重物等等,平常應當注意保護頸部,防止其受傷。上肢應該避免提取重物,當上肢提重物時,力量可以經過懸吊上肢的肌肉傳遞到頸椎,從而使頸椎受到牽拉,增加了頸椎之間的相互壓力。頸椎病患者在參加重體力勞動后癥狀有可能會加重。       
     
    頸椎疾病該如何治療?——中頻脈沖治療儀
     
         中頻脈沖治療儀主要功能是根據傳統(tǒng)的中醫(yī)臟象學、經絡學的基本原理,結合現(xiàn)代電子學和磁療學,通過磁電的功能,結合人體產生一種極特殊的電磁波,通過電磁波到人體以后產生一種功能,進行循環(huán)的調整,起到推拿、按摩、捶、揉、針灸、熱療、電療、磁療的作用,通過這些作用進行功能調整,而達到治療疾病的目的。它具有通經活絡,調理氣血,祛淤止痛的功效。《《《中頻脈沖治療需要注意什么?點擊咨詢
                                       
        溫馨提醒:雅安恒博醫(yī)院為解答患者疑惑并給予就醫(yī)指導,特提供咨詢熱線:151-9657-1115,和QQ咨詢:800078965,歡迎您的咨詢,祝您健康!
     
     
     
     
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