職場女性月經(jīng)不調(diào)的原因有哪些?雅安恒博醫(yī)院專家提醒，月經(jīng)不調(diào)跟女性的生活習慣都有很大的關(guān)系。

　　一、 壓力

　　職業(yè)女性在工作中長期壓力過大導致了精神緊張，從而使內(nèi)分泌紊亂，改變了月經(jīng)的規(guī)律。

　　二、 貪涼

　　女性經(jīng)期受寒，會使盆腔內(nèi)的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經(jīng)量過少，甚至閉經(jīng)。

　　》》》》》》》》》》月經(jīng)時間總是延長怎么回事?

　　三、 電磁波

　　手機、商務通，一個都不能少;微波爐、無繩電話、吸塵器……生活被電器所包圍。各種家用電器和電子設備在使用過程中均會產(chǎn)生不同的電磁波，這些電磁波長期作用于人體會對女性的內(nèi)分泌和生殖機能產(chǎn)生壞影響，導致內(nèi)分泌紊亂，月經(jīng)失調(diào)。

　　四、 便秘

　　便秘可能會引起女性月經(jīng)紊亂。直腸內(nèi)大便過度充盈后，子宮頸會被向前推移，子宮體則向后傾斜。如果長時間反復發(fā)生子宮后傾，闊韌帶內(nèi)的靜脈就會受壓而不暢通，子宮壁會發(fā)生充血，并失去彈性。若子宮長久保持在后傾位置，就會發(fā)生腰痛、月經(jīng)紊亂。

　　女性經(jīng)期該注意哪些事項?

　　一、 禁止盆浴。盆浴時，污水及陰道中細菌便可能經(jīng)宮頸管上行至宮腔而引起感染，故應該禁止。有些類似月經(jīng)期的情況如官腔手術(shù)、流產(chǎn)及分娩等，近期內(nèi)也應禁止盆浴。

　　二、 在公共浴室不亂放衣物。

　　三、 清洗外陰、洗滌內(nèi)褲后再洗腳。

　　四、 不與其他人換穿衣服，尤其是內(nèi)衣。

　　五、 清洗陰部的盆子、毛巾一定要專用，毛巾要定期煮沸消毒，患有手足癬的婦女一定要早治療，否則易引起了霉菌性陰道炎。

　　六、 夏季衣著過單時盡量避免在公共汽車上久坐。

　　七、 不長期濫用抗生素和化學yao物沖洗陰道，容易導致菌群失調(diào)引起霉菌性陰道炎等。

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