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    第2月2周怎樣喂養(yǎng)寶寶
    來(lái)源:恒博集團(tuán)雅安醫(yī)院 發(fā)表時(shí)間:2015-05-08 11:08 在線咨詢 | 預(yù)約掛號(hào)
    導(dǎo)語(yǔ)

    introduction

    飲食營(yíng)養(yǎng) 1.哺乳的媽媽時(shí)常會(huì)在喂奶時(shí)感到口渴,這是正常的現(xiàn)象。媽媽在喂奶時(shí)要注意補(bǔ)充水分,或是多喝豆?jié){、杏仁粉茶(此方為國(guó)際母...

    飲食營(yíng)養(yǎng)

    1.哺乳的媽媽時(shí)常會(huì)在喂奶時(shí)感到口渴,這是正常的現(xiàn)象。媽媽在喂奶時(shí)要注意補(bǔ)充水分,或是多喝豆?jié){、杏仁粉茶(此方為國(guó)際母乳會(huì)推薦)、果汁、原味蔬菜湯等。水分補(bǔ)充適度即可,這樣乳汁的供給才會(huì)既充足又富營(yíng)養(yǎng)。

    2.喝原味蔬菜湯,原味蔬菜湯就是將各類蔬菜主要是根莖花果不加任何調(diào)料煮湯,味道清香,可以當(dāng)茶喝,在產(chǎn)后當(dāng)天(剖腹產(chǎn)次日)即喝有極佳發(fā)奶作用。以后保證每天不少于喝兩次。

    喂養(yǎng)要點(diǎn)

    部分上班族的媽媽們,再過(guò)2周左右產(chǎn)假可能就要結(jié)束了,你要在上班前1-2周就做一些準(zhǔn)備,以給寶寶和你自己一個(gè)適應(yīng)過(guò)程。你可以在早晨上班前喂完寶寶后,再擠出一些奶保存在奶瓶里,供寶寶白天飲用。同時(shí)帶一個(gè)手動(dòng)吸奶器到公司,每3小時(shí)擠一次奶,并將擠出的奶存放在消過(guò)毒的杯子中,加蓋放冰箱中冷凍保存,下班后帶回家,存入冰箱,給寶寶第二天吃。用擠出的母乳喂寶寶時(shí),可以在杯外用熱水復(fù)溫后喂寶寶,剩余的一定倒掉。只要媽媽有信心,掌握適當(dāng)?shù)姆椒?,事業(yè)與奶牛是可以兼顧的喲。

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    實(shí)用工具

      預(yù)產(chǎn)期計(jì)算

    預(yù)產(chǎn)期是從后月經(jīng)的天起算到第280天

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    您現(xiàn)在正處于孕期的第
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